Безопасность на солнце: важность SPF и предотвращение рака кожи

Что такое солнцезащитная безопасность?

Понимание основ использования SPF-факторов необходимо для точного понимания безопасности солнца. Активные ингредиенты в солнцезащитных кремах служат для защиты кожи от ультрафиолетового излучения. Существует два типа солнцезащитных средств: физические (неорганические) и химические (органические) вещества, блокирующие УФ-лучи (свет с длиной волны короче видимого света).Прежде чем лучи достигнут вашей кожи, физические (минеральные) солнцезащитные ингредиенты, такие как оксид цинка и диоксид титана, блокируют и рассеивают их, как щит. УФ-лучи поглощаются химическими солнцезащитными ингредиентами, такими как октисалат и авобензон, как губка, предотвращая повреждение кожи.

Взаимосвязь SPF и рака кожи

Изучение связи между использованием SPF и снижением риска рака кожи — одна из наиболее важных частей этой статьи. Согласно экспериментальным исследованиям 1980-х и 1990-х годов, солнцезащитные кремы защищают от повреждения клеток, связанного с канцерогенезом. Участники 4,5-летнего исследования, которые использовали солнцезащитный крем каждый день, имели значительно меньший риск развития инвазивной меланомы.Кроме того, вам следует принять во внимание:

• Ваши личные факторы риска развития рака кожи. Ваш семейный анамнез и тип кожи имеют решающее значение для того, какая защита вам нужна.
• Светочувствительность. Независимо от типа кожи, некоторые компоненты медицинских препаратов и заболевания усиливают воздействие солнечного света на кожу.
• Заболевания кожи: существуют солнцезащитные кремы для жирной, сухой, чувствительной и склонной к акне кожи. Комедогенность, контактный дерматит и субъективное раздражение (например, жжение) без сыпи являются наиболее частыми побочными эффектами неправильного комплекса средств. В редких случаях химические ингредиенты солнцезащитного крема могут также привести к аллергическому контактному дерматиту и фотоаллергическому контактному дерматиту. Прежде чем выбирать солнцезащитный крем, мы советуем проконсультироваться с квалифицированным врачом.

Консультации и советы дерматолога

Раскрывая ключи к практической защите от солнца, следует подчеркнуть ценность профессиональных консультаций медицинской дерматологии и то, как дерматологи могут предоставить экспертные рекомендации по защите от солнца с учетом индивидуальных особенностей. Высококачественные исследования показали, что использование солнцезащитных средств снижает вероятность развития рака кожи без меланомы и меланомы. Поэтому врачи советуют пациентам использовать такие фотозащитные меры, как избегание полуденного солнца, поиск тени, ношение защитной одежды и нанесение солнцезащитного крема, если пребывание на солнце неизбежно. Консультации помогают планировать использование соответствующих типов SPF для предотвращения проблем с кожей, учитывая тип кожи, проблемы и историю болезни каждого человека.

Заключение

Сделайте защиту от солнца вашей приоритетной задачей, используя SPF в ежедневном уходе, проконсультировавшись с врачом, чтобы подобрать индивидуальный режим ухода за кожей и добавить SPF в свою процедуру ухода за кожей. Уделяя время изучению состояния своей кожи с помощью исследований и консультаций с медицинскими специалистами, вы сможете добиться здоровой и сияющей кожи.